Jam yang baik untuk berhubungan agar cepat hamil kapan, sih?menurut para ahli pasangan suami istri hendaknya mencari waktu yang tepat dalam berhubungan badan. Karena hormon juga memengaruhi soal kehamilan. Sehingga ada waktu tertentu yang benar-benar dibuktikan secara medis bisa memudahkan hamil.

Selain faktor gaya hidup, kehamilan juga bisa dipengaruhi oleh pola berhubungan badan. Tidak melulu soal rutin bercinta tapi juga ritme, dan pemahaman mengenai masa subur wanita. Jika wanita dibuahi ketika masa subur sudah pasti akan hamil.

Pentingnya Suami Istri Paham Waktu Berhubungan

Berhubungan badan memang menyalurkan Hasrat biologis. Namun sebaiknya suami istri menyadari akan manfaat penting di balik perilaku tersebut. Selain masa subur wanita perilaku pasutri akan mempercepat kehamilan.

Bagi Anda yang sedang  program hamil, penting untuk memahami semua itu demi keberhasilan program Anda. Nah, waktu secara umum bisa dibagi dua, yaitu pagi, sore. Alasannya, sore hari hormone kortisol wanita sedang naik kalua pagi lelaki mengalami penurunan hormone.

Sedangkan para ahli menyatakan waktu terbaik untuk berhubungan jika ingin lekas hamil ada di pagi hari. Lalu pagi jam berapa, bagaimana karakternya?

Jam yang baik untuk berhubungan agar Cepat Hamil

Pagi hari hormone testosterone lelaki sedang naik aktvitas seksual akan penuh emosi dan gairah. Inilah waktu terbaik untuk ikhtiar. Lalu apa yang dimaksud dengan pagi itu, jam berapa saja?

Seks di Waktu Pagi

Kenapa tidak? Terutama untuk pengantin baru yang sedang promil. Ini cara alami program kehamilan yang menyenangkan tanpa biaya.

Waktu yang tepat adalah pagi hari. Pagi dimulai dari jam 1, namun secara ilmiah jam ini belum bisa disebut pagi melainkan awal pagi oleh karena itu banyak yang menyebut dengan dini hari.

Nah, bagi Anda yang ingin memulai asmara di pagi hari coba mulai setelah jam 5 sampai jam 10 pagi.

Waktu ini terbukti sebagai waktu paling produktif untuk lelaki. Karena rentang waktu inilah hormone seks lelaki naik.

Seks di Sore Hari

Dimulai dari jam 3 sore, wanita mengalami peningkatan hormone kortisol. Sehingga bercinta di antara jam 3 sampai 5 sore akan sangat menarik. Selain itu istri akan lebih rileks dan tentu saja menyehatkan baginya.

Suami harus paham ini agar aktivitas ranjang semakin bermakna, bukan sekadar pelepasan Hasrat biologis saja. Coba untuk memosisikan percintaan di ruangan khusus dengan persiapan khusus pula.

Menurut para pakar seks di pagi dan sore hari memang bagus dan terbukti bisa mempercepat kehamilan, namun tentu saja harus diimbangi dengan beberapa hal, di antaranya sebagai berikut:

1. Gaya Hidup Sehat. Lelaki dan perempuan sebaiknya berolahraga rutin dan menjaga pola makan, selain itu hindari konsumsi alcohol dan berat badan berlebih
2. Carilah olahraga yang bisa meningkatkan hormone testosteran, bisa dengan pergi ke Gym atau jalan kaki 30 menit sehari
3. Pola makan. Perbanyak makanan bergizi dan jangan sampai konsumsi alcohol atau makanan serta minuman yang merusak sperma serta kualitas Kesehatan

Dengan mengenali waktu terbaik untuk bercinta program hamil akan semakin lancar. Sebagai tambahan akan lebih baik lagi jika mengenali siklus menstruasi dan ovulasi.

Kenali Siklus Menstruasi dan Ovulasi

 Mengenali siklus menstruasi dan Ovulasi juga penting sekali dalam program kehamilan. Dengan memahami ini semua suami istri akan lebih cepat dapat keturunan. Siklus dan ovulasi dalam reproduksi wanita vital sekali. Padukan jam produktif seks dan siklus menstruasi agar tahu masa subur wanita.

4 Fase Menstruasi

Menstruasi penting diketahui oleh pasangan promil. Karena itu, wajib bagi suami maupun istri paham tentang fase menstruasi.

Menstruasi adalah pertanda bahwa Anda sedang dalam masa pelepasan hormone karena tidak hamil. Ketika tubuh sedang mengalami kehamilan maka menstruasi akan berhenti. Siklus ini diitung dari hari pertama haid sampai hari pertama haid berikutnya. Setidaknya ada 4 fase, berikut penjelasannya.

1. Fase Menstruasi

Berlangsung 3-7 hari. Kondisi ini akan membuat dinding Rahim luruh dan menjadi darah kemudian keluar melalui vagina. Fase inilah yang disebut menstruasi atau haid.

Biasanya kondisi ini berbeda pada setiap wanita, ada yang 5 hari bersih ada pula yang 7 hari. Bahkan ada yang 10 hari. Selain darah biasanya ada lender yang keluar bersamaan.

2. Fase Folikuler

Ovarium membentuk folikel berisi telur yang belum matang. Folikel ini bisa memberikan rangsangan penebalan pada dinding endometrium. Fase ini terjadi bisa sampai 27 hari. Ini merupakan salah satu fase mentsruasi yang wajib diketahui oleh pasutri.

3. Fase Ovulasi

Inilah masa subur wanita. Fase ini indung telur melepaskan sel yang siap dibuahi sperma ke dalam tuba falopi. Biasanya terjadi pada hari ke 12 dari menstruasi, jika tidak dibuahi maka dia akan melebur menjadi cairan dalam 24 jam dan keluar melalui vagina. Fase ini yang perlu dicatat baik-baik oleh pasangan suami istri.

4. Fase Luteal

Pada fase ini sel telur akan berubah jadi korpus luteum, dia dapat melepaskan hormone reproduksi kemudian menjadi penebalan dinding rahim.

Tapi kalau ada pembuahan sperma, maka sel telur akan diserap Kembali oleh rahim dan mengakibatkan terjadinya peluruhan dinding rahim. Pada fase ini akan terjadi gejala yang dikenal dengan PMS, fase ini terjadi 11 sampai 17 hari.

Berhubungan saat ovulasi

Ovulasi adalah masa subur wanita biasanya terjadi di tengah-tengah fase kehamilan, umumnya ada di 12 hari sejak awal kehamilan. Ovulasi adalah proses pecahnya sel telur yang sudah matang menuju tuba falopi.

Jika proses pecahnya ini bertemu dengan sperma maka akan terjadi kehamilan. Sangat dianjurkan bagi pasangan suami istri untuk berhubungan saat masa subur ini terlebih pengantin baru yang sedang program hamil.

Tanda Ovulasi Berhasil Dibuahi

Setelah terjadi pembuahan sel telur akan berubah jadi embrio dan menempel di dinding rahim. Kemudian saat embrio menempel di dinding rahim inilah akan terjadi pendarahan implantasi sebagai tanda ovulasi berhasil.

Namun para ahli mencatat tidak semua wanita mengalami pendarahan sebagai tanda ovulasi berhasil. Walau begitu bisa dicatat beberapa gejala lain sebagai tanda wanita mengalami kehamilan karena gejala ini akan mengikuti. Beberapa gejala tersebut adalah mual di pagi atau sore hari, bahkan kadang di sepanjang hari, sakit kepala, sakit pinggang, mood swing parah atau biasa, dan nyeri payudara.

Ciri-ciri darah Implantasi

Darah tanda ovulasi berhasil memiliki ciri khusus. Dia berbeda dengan darah umumnya, beberapa ciri tersebut adalah:

1. Warna merah muda bahkan kadang kecoklatan
2. Darah yang keluar sedikit
3. Hanya 1-2 hari saja
4. Tidak ada kram perut seperti ketika haid
5. Tidak ada gumpalan darah yang keluar

Jika seorang wanita mengalami beberapa hal di atas serta keluar darah implantasi tersebut maka sebaiknya segera cek kehamilan baik dengan tes peck atau ke dokter.

Jam yang Tepat Berhubungan Saat Ovulasi

Pagi dan sore adalah jam terbaik untuk berhubungan badan agar lekas hamil. Akan tetapi, penting sekali memahami siklus masa subur, agar sekali tembak langsung berhasil. Nah, bagi pasutri yang sedang promil sebaiknya perhatikan jam berhubungan dengan mengitung masa subur wanita.

Sehingga bukan asal memperbanyak durasi berhubungan badan namun juga cek masa subur. Masa subur wanita biasanya ada pada pertengahan menstruasi atau sekitar 12 hari pada masa menstruasi.

Jika sudah paham masa subur, mau berhubungan sore atau pagi tidak masalah. Karena inilah waktu yang dianjurkan oleh para ahli kepada pasangan suami istri.

Metode Sederhana untuk Menentukan Hari Subur

Apakah masa subur terjadi 12 hari pada masa menstruasi? Agar lebih jelas coba perhatikan metode simple berikut agar dapat rumus masa subur Anda.

1. Catat menstruasi selama 6 bulan terakhir yang terjadi
2. Cari hari tersingkat menstruasi kemudian kurangi 18 hari
3. Cari hari menstruasi terpanjang dan kurangi 11 hari

Contoh:

1. Siklus terpanjang menstruasi 31 hari sedangkan terpendek 25, maka rumus sederhananya: 31-11 = 20. Siklus terpendek 25-18= 7
2. Sekarang perkiraan masa subur bisa diketahui hari ke 7 sampai ke 20

Konsultasi dengan Ahli Kesehatan

Bagi pasangan penganti baru atau yang sedang promil sebaiknya jangan Cuma mengandalkan pengetahuan dari artikel saja. Ada baiknya konsultasikan dengan dokter ahli kandungan karena dengan menghadap ahlinya kita akan tahu rincian bahkan tafsir detail dari sebuah kasus.

Di zaman sekarang mudah sekali menemui dokter ahli. Bahkan bisa lewat online seperti aplikasi Halodoc dan beberapa startup Kesehatan lainnya.

Dengan memiliki konsultan Anda akan mantap melakukan promil apalagi terkait masa subur. Sebab masa subur atau jam berhubungan saja tidak cukup Anda harus memahami rinciannya dengan baik mulai dari suplemen serta gaya hidup bahkan posisi berhubungan badannya.

Kapan dan mengapa pentingnya berkonsultasi dengan dokter tentang masalah kesuburan

Tentu saja ketika Anda sedang program hamil. Khusus untuk pengantin muda sebaiknya segerakan untuk konsultasi dengan dokter terkait masa subur dan berbagai pernak-perniknya. Banyak kasus di lapangan, pengantin baru enggan konsultasi ke dokter kemudian menunggu bertahun-tahun ternyata salah satunya mandul.

Atau terkait gaya hidup yang buruk pun bisa menyebabkan susah punya anak. Nah, jika Anda sedang masa pogram segera punya momongan sebaiknya ke dokter dan konsultasikan.

Kesimpulan

Pentingnya pemahaman dan konsultasi dengan ahli dalam merencanakan kehamilan agar program menjadi terarah dan akurasinya tepat.

Jangan sampai asal-asalan dalam melakukan program punya momongan terutama jika Anda adalah pasangan yang baru menikah.

Harga untuk konsultasi ke dokter ahli juga tidak mahal, maka dari itu rembug dengan pasangan dan pastikan ada orang ahli dalam progam Bahagia Anda dan pasangan.